西兰花虾仁豆腐汤 - 西兰花虾仁豆腐汤做法、功效、食材
发布时间:2024-04-29 15:01:02
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1.准备好所有食材。西兰花切小朵放入加盐的凉水中浸泡5分钟然后清洗干净,
2.虾仁去虾线加盐料酒腌制5分钟。
3.锅中热油,加入姜蒜爆香,
4.加虾仁炒变色,
5.加一碗水煮开,
6.倒入豆腐再次煮开,
7.加半勺盐?半勺胡椒粉调匀,
8.最后加入西兰花,
9.煮20秒出锅。
10.开喝。
11.非常鲜。
12.有香油的可以加一点。
13.营养健康。
14.连喝三碗都不够。
15.喜欢的可以试试哟。