1.食材合照：内脂豆腐一盒（也可以用其他嫩豆腐），海带丝100g，大虾米一小把，小葱两根，姜一小块

2.海带清洗，内脂豆腐去包装，小葱择好洗净，姜搓洗干净

3.改刀：内脂豆腐切小块，海带丝切段，姜去皮切丝，小葱葱白葱叶分别切末

4.取汤锅，热锅加适量食用油，加入姜丝葱白，小火煸香

5.加入虾皮中小火煸香

6.淋半汤匙料酒，煸炒去腥

7.加入适量热水，

8.中火煮开，撇去浮末

9.加入一茶匙太太乐鸡汁

10.加入内脂豆腐

11.加入海带丝

12.煮开后转小火，加盖炖煮5分钟

13.尝下咸淡，根据自己口味添加少许食盐

14.加入少许白胡椒粉

15.关火淋一茶匙香油

16.撒葱末即可上桌享用

17.这道汤，做法简单，鲜美爽口，利尿减脂，喜欢的小伙伴赶紧来试试吧