番茄炖牛腩 - 番茄炖牛腩做法、功效、食材
发布时间:2023-11-22 10:44:27
发布时间:2023-11-22 10:44:27
1.材料备好
2.牛腩冷水下锅,加姜片和料酒,煮开后撇去浮沫
3.冲洗干净,沥干水份
4.冷油下冰糖,中火炒一下糖色(棕红色)
5.将牛腩倒入翻炒均匀
6.来一点老抽、生抽、蚝油
7.下一半的西红柿翻炒几下
8.加热水沒过牛肉。
9.下香料,加少许盐、糖调味
10.大火烧开后转小火慢炖70-90分钟。
11.牛肉软烂后倒入土豆块,煮十分钟后加入剩余的番茄,继续煮几分钟就可以啦!
12.低脂又美味的西红柿土豆炖牛腩就做好啦!
13.满屋飘香,汤汁浓郁
14.我喜欢吃土豆
15.搭配白米饭真的是妙啊!