咸鱼茄子煲 - 咸鱼茄子煲做法、功效、食材
发布时间:2023-11-02 11:09:51
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1.紫茄洗净,切成长条,在淡盐水中浸泡,取出,沥干水分待用。
2.取一小锅,下油热开,下茄子,用中大火将其炸至金黄,取出沥干油分。
3.将炸好的茄子放进砂锅。
4.咸鱼去骨,取出咸鱼肉,拆碎。
5.猪肉洗净,剁碎成猪肉糜。
6.将蒜头去皮剁碎,辣椒洗净切碎,姜洗净切碎。
7.将陈醋、酱油、料酒与白糖调成酱汁。
8.锅中热油,下猪肉碎和咸鱼,用中火将其煸至酥脆。
9.将猪肉与咸鱼倒在茄子上。
10.原锅,用中小火将辣椒、蒜蓉与姜蓉煸炒出香味。
11.将辣椒、蒜蓉与姜蓉倒在茄子上,倒入调配好的酱料。
12.加入能淹没食材的开水。
13.大火煮开,转小火煮15分钟左右,煮至茄子软烂。
14.略收干汤汁,若觉得味道偏淡,可以下点盐调味,加入葱花,熄火,开吃。
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