1.食材准备：头水紫菜200克 鸡蛋2个 白芝麻50克 宝宝食盐10克 食用油20克

2.食材处理：将紫菜用剪刀剪成适合自己宝宝食用的大小（月龄小的宝宝也可以用研磨机打碎）

3.将剪好的紫菜放进碗里

4.倒入白芝麻（也可以用虾皮代替 注意??用了虾皮就可以不放盐了 ）

5.打入两个鸡蛋（这是咸口的 如果做甜口的则用蜂蜜代替）

6.加入适量宝宝食盐

7.倒入食用油（食用油比较香 比较注意健康的可以用橄榄油）

8.所有食材全部放入碗内

9.用搅拌器混合均匀

10.烤盘铺上油纸 将搅拌好的紫菜倒入烤盘

11.用勺子或者刮刀压平（喜欢脆一点就摊薄一些）

12.烤箱上下管180度烤十五分钟（根据自己家的烤箱温度适当调节）

13.烤好的紫菜自然放凉后切块食用

14.日常摆拍

15.厚厚一片真的超级满足

16.赶紧试试吧