1.把西红柿清洗干净后削皮

2.把西红柿切成小丁

3.香葱叶切成小丁

4.熟甜玉米

5.紫菜撕成小块

6.中筋面粉放入大碗里

7.加入纯牛奶和面

8.边倒牛奶边搅拌，把面粉搅成小面嘎达

9.用漏勺筛去多余的干面粉，然后再倒入牛奶搅拌成小疙瘩

10.做好的面疙瘩

11.炒锅烧热后放入玉米油

12.油烧热后加入香葱末，炒出香味

13.加入西红柿，翻炒2分钟

14.加入熟的甜玉米粒，翻炒均匀

15.加入冷水

16.烧开后煮5分钟

17.加入面疙瘩

18.烧开后熟3分钟，加入精盐

19.加入紫菜

20.加入芝麻油，调匀即可

21.西红柿面疙瘩熟了

22.西红柿面疙瘩出锅了~

23.这道西红柿面疙瘩，用纯牛奶和面，奶香浓郁，又加入了甜玉米粒和紫菜，食材多样，营养丰富，老少皆宜~