1.准备好材料

2.首先先煮饭，将大米淘洗干净，放入电饭煲内胆中，加入适量的清水，盖上锅盖，启动煮饭功能，我用的是三食黄小厨迷你电饭煲，它小巧玲珑，不占空间，0.8L小容量，适合1-2人食，再也不怕煮多浪费了，还有24小时预约功能，只要睡前将食材放入饭煲，睡前预约，第二天早上就可以吃到。

3.煮好的米饭颗粒分明，直接吃或者用来炒饭的都是完美的，再也不用留剩米饭了，这台迷你电饭煲它有两大核心：智能醒米和温控，让米芯充分吸水，精煮细焖，煮好的米饭颗颗饱满

4.将玉米掰成一粒粒洗净，胡萝卜控成丝，锅中烧开水，放入玉米焯熟捞出控干水分备用

5.午餐肉切成6片，锅中放少许食用油，放入午餐肉

6.煎至两面金黄色，捞出备用

7.原锅放入胡萝卜丝和玉米粒

8.快速翻炒均匀

9.加入米饭

10.加入味达美清香米醋1大勺

11.加入味达美臻品特级生抽2大勺

12.加入海苔碎

13.再次翻炒均匀即可关火

14.午餐肉的盒子，铺上一套保鲜膜，再把米饭填入盒子的四分之一，压实

15.再放入午餐肉，再次压紧实

16.最后将保鲜膜提出，取出饭团，再包上一条海苔即可

17.成品图

18.图二

19.图三